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          幾乎錯誤的美容偏方與6個讓你永遠祛不掉痘壞習

          6個讓你永遠祛不掉痘壞習慣

          一、這些美容偏方不可信幾乎都是錯的,但是也并不是完全錯誤!

           1. 黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問題。錯!

           皮膚科醫生Peter Vignjevic說:“這些小花招其實一點用也沒有!沒有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什么,不過極有可能是因為有多余的脂肪堆積在眼部而形成的。而要徹底解決,就只能通過外科手術來移除多余的皮膚和脂肪。”不過一些特別針對眼袋和黑眼圈問題的美容產品,對對付眼部問題還是能夠起到積極作用的。

           2.每天晚上梳頭100下可以讓頭發保持健康閃亮的狀態。錯!

           “用純豬鬃毛梳子梳頭的同時,會有天然油脂隨著豬鬃毛轉移到你的秀發上,這樣一來你的秀發會變得更加光亮。”發型師John Steinberg說。至于要梳多少下,這完全取決于你自己,如果你有一把好梳子的話。

           3.油性肌膚的人不需要滋潤保濕護理。錯!

           “對油性肌膚的人而言,只有當你洗完臉肌膚干燥時下才需要做滋潤保濕護理。”皮膚科醫生Peter Vignjevic說。但是有一種例外的情況:如果你的肌膚屬于混合性,那么你需要一款含有不會生粉刺配方的面霜,清爽型的保濕產品不會堵塞毛孔而導致粉刺產生。

           4.止汗劑中含有的鋁會導致乳癌。錯!

           加拿大癌癥協會表示,至今為止,并沒有證據證明鋁和乳癌之間有關聯。只是人們擔心鋁、鹽和一些其他的化學物質通過腋下淋巴細胞干擾乳房細胞的運作,這并沒有根據。

           5.把凡士林涂在睫毛上可以讓睫毛長得更快。錯!

           驗光醫生Monica Furmiss說:“睫毛的濃密程度、長度完全取決于基因遺傳因素。”而事實上,粘稠的膏狀凡士林涂在睫毛處會堵住內眼瞼邊緣處的眼腺體,而我們的眼睛則是需要靠腺體制造出淚水沖洗掉眼內的臟東西,防止細菌傳染的。

           6.你每年攝入的數百克的唇膏會對你的健康有害。錯!

           平均來講,一位女性每天消耗的唇膏大約為四毫克,這意味著就算攝入兩百克唇膏,你也需要連續幾百年每天都使用唇膏。而況且根據調查顯示,即使使用了這個數量的唇膏,對身體也不會有什么損害。但是如果不想使唇膏成為食物的“佐料”,就得養成吃飯前卸掉唇妝的習慣了。

           7.你不能徹底消除脂肪團。錯!

           “因為我們并不知道究竟是什么原因導致脂肪團(橘皮組織)的出現,因此我們只能希望它最好只是一種臨時性的外形變化。”外科整形醫生Mariusz Sapijaszko說??梢酝磕ㄒ恍┖芯S他命A的處方類乳膏來緩解脂肪團癥狀,還有一種“皮下切除術”的外科手術能消除脂肪團。

           8.把香水儲存在冰箱里可以讓香味持續更久。錯!

           香氛專家Marian Bendeth說:“香氛中的油脂成分會滲入到所有含有脂肪的物體中去,比如你放在冰箱里的黃油和牛奶等,從而造成污染。其實正確的方法是把香氛放在涼爽、背光的地方。”

           9.分叉的發尾可以修復。錯!

           “想要讓已經分叉的發尾重新愈合是不可能的!修剪掉已經分叉的發尾才是最佳方法,它能阻止分叉傷害到整根頭發。然而,如果你把頭發留得太長或者你的發質天生就容易分叉的話,那么建議你用含有緩和劑的專業沙龍產品定期做發膜,這能起到滋養頭發、強韌發質的作用。” 發型師John Steinberg說,“記住,堅持長期使用才有助于解決發尾容易分叉的問題。”

           10.晨起喝淡鹽水有益于身體健康。錯!

           喝淡鹽水有利于健康不假,夏天出汗后喝淡鹽水補充水分很必要,然而晨起補充水分非但無益,反而有害健康。生理學研究認為,人在整夜睡眠中雖滴水未進,然而呼吸、排汗、泌尿都在進行中,這些生理活動要消耗許多水分。早晨起床時,血液已成濃縮狀態,此時如果喝一定量的白開水可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。反之再喝鹽開水會加重高滲性脫水,令人更加口干。更何況,早晨是人體血壓升高的第一個高峰,喝鹽開水會使血壓更高,危害健康。

           11.喝咖啡減肥。錯!

           研究發現咖啡因具有排水、消腫的功能,大部分涂抹用的瘦身產品中都含咖啡因成分,那么直接喝咖啡,是否能更有效地瘦身?其實咖啡中的咖啡因非但不能幫助減肥,飲用太多,甚至會引致導致加速、血壓高及失眠,加了奶和糖的咖啡還更容易令人發胖。此外,咖啡屬酸性,會留在人體內一段較長的時間才會分解,容易加重器官的負擔,當然,常飲咖啡及茶都有利尿作用,但減去的體重都是水分的流失,而非脂肪,其瘦身效果是非常微弱的。

           12.牙膏是對付粉刺痘痘的最佳武器。錯!

           皮膚科醫生Peter Vignjevic說:“盡管有些牙膏含有過氧化苯成分(一種治療粉刺的成分,也具美白功效),但事實上用牙膏清除痘痘毫無科學根據,一些特別針對痘痘的護理產品,除了含有過氧化苯之外,還含有其他一些比過氧化苯更有效的抗痘成分!因此,如有粉刺,不要想著擦牙膏可以消滅它們。

           13.水喝得越多皮膚越潤澤。錯!

           皮膚科顧問醫生Nick Loewe說:“喝水不能給皮膚補充水分。表皮是皮膚的主要屏障,它負責維持皮膚的濕潤水平,如果屏障完好無缺,便能鎖住水分,防止水分流失,皮膚之所以顯得更容光煥發,是來自外部的滋潤,而非內部。我們體內的其他器官比皮膚更需要水。

           14.絕對不要擠痘痘。部分對!

           消滅痘痘的最佳時機是在它成熟時,以下則是關于擠痘痘的守則:第一,確定痘痘尖端呈現白色的狀態。第二,清潔手指和工具。第三,清潔臉部。第四,使用面紙吸附擠出的液體。第五,痘痘部位結疤后要讓它痊愈到自然脫落,不可用手去揭疤。

           15.你需要每隔幾個月就更換洗發乳和護發素,不能讓你的頭發太習慣于它們。部分對!

           “你需要一年更換兩次洗發護發產品--并不是因為你已經對這個產品產生所謂的“免疫性”,而是由于季節的更替--從又熱又潮濕的夏季到又干又寒冷的秋季,你必需根據季節來選擇保濕性能不同的產品。”。發型師John Steinberg說。

           16.你并不需要爽膚水。部分對!

           “爽膚水能夠柔和地去除肌膚的死皮角質,但是它并不是一款必須具備的產品。”皮膚科醫生Peter Vignjevic說。不過是對于有黑頭粉刺的人來說,一些爽膚水中含有的果酸成分能夠去除阻塞毛孔的死皮細胞,預防粉刺,同時使用爽膚水還能帶來清涼舒適的感覺。

           17.“睡眠債”真有其事,你不能補償失去的睡眠。對!

           “大多數的女性每晚需要7.5至8.5小時的睡眠,而我們因為熬夜工作、深夜派對而損失的睡眠時間會永遠消失,無法彌補。”精神科醫生Rachel Morehouse說。

           18.拔眉毛過多會讓你的眉毛不再長出來。對!

           除毛專家Nicolette Oakwell Morgan說:“有超過10年拔眉毛習慣的人,她們眉毛處的毛囊功能可能已經退化甚至完全喪失,因此就不會長出新眉毛了。”

           19.不要以兩個手腕互相摩擦為涂抹香水的方式。對!

           根據香氛專家Marian Bendeth的說法,這個動作會“擦傷”香水配方中的油脂成分,從而化學性地改變了香水的香味。正確的做法是:不需要額外的動作,只要把香水噴在身上,讓它慢慢在空氣中揮發。

           20.不要在生理期期間進行蜜蠟除毛。對!

           “生理期前和生理期中的體內荷爾蒙變化會增加神經末梢的敏感度,這就意味著這段時間進行蜜蠟除毛,你會覺得更痛。”除毛專家Nicolette Oakwell Morgan說。蜜蠟除毛的最佳時間是生理期過后的那段時間。

          二、6個壞習慣讓你永遠祛不掉痘

           壞習慣1:摸臉和托腮

           爆痘危險:★★★★★

           錯誤示范:感覺無聊的時候,人總會有一些不經意的小動作,例如摸摸嫩滑的小臉,學學可愛的美眉們做雙手托腮狀,多動人??!

           原因:其實這種最無意間的動作卻是面部皮膚的殺手,我們的手是最經常接觸外部物體的部分,自然也沾上了不少的灰塵細菌。在一個不經意的摸臉的動作之間,就將手上的細菌帶到臉上,滋生出痘痘了。

           正確做法:年輕人嘛,要耐得住寂寞,千萬不要一時的無聊就用臟手去摸臉。如果實在存在什么十萬火急的事情非得摸臉,也要在摸臉之前清洗干凈雙手。

           壞習慣2:過度洗臉

           爆痘危險:★★★★★

           錯誤示范:認為洗臉是保持肌膚清潔干爽的基礎步驟,只要一有空,洗!覺得臉上出油了,洗!出了一身汗,洗!

           原因:過度的洗臉會刺激皮膚分泌油脂,更容易滋生細菌,這樣的皮膚環境更適合痘痘的生長發育。

           正確做法:不管是什么季節,早晚清潔一次面部就已經足夠了,當然潔面的時候也不能馬虎,否則只會起到事倍功半的作用。在秋冬季節,皮膚感到特別干燥,就更加要減少洗臉的次數,一天一次足矣。

           壞習慣3:流汗后沒有擦干臉

           爆痘危險:★★★★★

           錯誤示范:只是留了少許汗,并沒有成股留下,何必費力去掏紙巾擦汗呢,就讓它自然蒸發吧。

           原因:健康的皮膚是呈弱酸性的,細菌比較適宜在堿性的環境下生存。而汗水就是弱堿性的,所以流了汗后沒有擦干臉就會讓臉停留在弱堿性的狀態,給細菌提供了一個理想的生長環境。

           正確做法:哪怕只是出了一點點汗,還沒有到往下流的程度,也要把臉上的汗液擦干。但是這個擦干僅限于用干的手帕擦干,如果又趁機給自己的臉蛋來一回變相的洗臉,還是會讓細菌有機可乘。

           壞習慣4:喝水不足

           爆痘危險:★★★★

           錯誤示范:有許多MM只在口渴的時候才喝水,不僅沒有達到每天8杯水的標準,甚至還沒有達到足以維持肌膚水嫩的水分。

           原因:要達到水油平衡,不僅要外補,用噴霧或是保濕水讓皮膚表面保濕,也要內服。不能達到水油平衡,那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來。而且不只是在感覺到口渴的時候才要喝水,感覺到口渴身體機能已經處于嚴重缺水的狀態了。

           正確做法:遵照每天喝8杯水的原則,即使不感到口渴時,也要喝足夠的水,保持身體的水油平衡。

           壞習慣5:太晚睡覺

           爆痘危險:★★★★

           錯誤示范:反正我有年輕的資本,只要我一興起,管他明天有沒有精神,要等到有睡意才去睡覺。于是每天晚上養成了熬夜的習慣,生物鐘也被調到直到凌晨兩三點才上床睡覺。

           原因:10點到6點是睡覺的最好時段,因為10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段,也是皮膚自我修復和養護的最佳時段。一定要把握這時候的黃金睡眠休息時間。

           正確做法:每天10點鐘睡覺對于眾多朝9晚9的上班族來說不太現實,不妨把時間限定在11點鐘以前。每天晚上在11點鐘之前躺到床上,在子夜時分就可以進入深度睡眠期,對皮膚的養護作用也是一樣的。

           壞習慣6:不愛吃蔬果,只吃肉

           爆痘危險:★★★

           錯誤示范:我是典型的肉食動物,平時基本上只吃肉,對水果和青菜幾乎不屑一顧。

           原因:肉會使消化系統不正常也就是不容易消化,而水果和蔬菜當中含有的纖維素就起到相反的效果,能幫助消化道里的食物更好的消化,保持了腸道的暢通,痘痘自然也不容易爆發。許多水果和蔬菜中海含有形形色色的維生素,這些都是皮膚必須的保養品。

           正確做法:均衡飲食,不僅不應該只吃肉,還應該少吃肉。要想擁有傾國傾城的肌膚,就應當嚴格遵照飲食的金字塔,合理分配攝入的食物類型。

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